Vrouwen tijdens de Feminine Touch Training

Feminine Touch
Body dearmouring training

10 & 11 oktober en 14 & 15 november 2024

De letters AL met een lotusbloem

sjamanistische traditie

Het werken met body-dearmouring is een oude sjamanistische traditie. Al duizenden jaren zijn onze voorouders zich bewust van de energiestroom van het lichaam.
De letters AL met een lotusbloem

Feminine touch methode

In plaats van met geweld door het 'pantser' te breken, nodigen we het lichaam uit om zich te openen en onderdrukte emotionele en energetische trauma's los te laten.
De letters AL met een lotusbloem

De helende frequentie van roos

De Feminine Touch methode maakt gebruik van de helende frequentie van de roos om het lichaam liefdevol te ondersteunen en het hart te openen.
Drie vrouwen, één ligt op een matras, de anderen raken haar liefdevol aan

Feminine touch

body-dearmouring

Iedere keer als je je niet gezien voelt, je behoeften niet vervuld worden, je afgewezen wordt, pijn hebt of een emotie niet mag of kan laten zien bouw je een stukje pantser op. Dit pantser helpt je om jezelf op dat moment te beschermen, overeind te blijven en door te kunnen. Het trauma en de onverwerkte emoties worden echter opgeslagen in het lichaam en deze vastzittende energie zorgt voor allerlei klachten, triggers en ongewenste patronen.


Feminine Touch body dearmouring is een lichaamsgerichte techniek om blokkades, vastzittende energie, emoties en spanning los te maken en te releasen. We maken daarbij gebruik van de OER-wijsheid van onze voorouders.


Tijdens de 4-daagse Feminine Touch body-dearmouring training leer je hoe je met de Feminine-touch methode het pantser van het lichaam liefdevol kunt openen zodat er ruimte ontstaat om trauma en oude opgeslagen pijn los te laten.

De-armouring is een oude sjamanistische traditie om blokkades en spanning uit het lichaam los te laten

Vrouw ligt op een matje, en andere vrouw aait haar liefdevol over haar hoofd

Voor wie is de training?

Deze training is bedoeld voor:


  • (Spirituele) ondernemers, coaches en therapeuten die zich willen verdiepen in de OER-oude sjamanistische wijze van het helen van trauma's en die al enige ervaring hebben met schaduwwerk, bewustzijnsontwikkeling en trauma.


Wil jij:

  • Je verdiepen in lichaamsgericht werken?
  • Blokkades, vastzittende energie, emoties en spanning in je lichaam bij jezelf en klanten kunnen oplossen of releasen?
  • Vanuit zachte kracht en onvoorwaardelijke liefde een methode leren toepassen die voor grote transformaties zorgt?
  • Oude opgeslagen pijn en niet dienende patronen kunnen loslaten?
  • Kunnen werken met innerlijk kind trauma, voorouderlijk trauma en trauma vanuit intergenerationele overdracht?


Voel jij een 'JA'? Dan is de Feminine Touch bocy-dearmouring training voor jou.

Dit is hoe de training eruit ziet

Massage olie met rozen ernaast

Dag 1

  • Je leert over de Feminine Touch methode en hoe het pantser in ons lichaam opgebouwd wordt.
  • Een onderdeel van de Feminine Touch methode is het werken met de trillingsfequentie van de roos. Je maakt een innerlijke reis (meditatie) met de roos om je te verbinden met jouw onvoorwaardelijke liefde en maakt zelf een massage olie en mental perfume van de roos als tools om te gebruiken in je body-dearmouring sessies.
  • Je ervaart wat aanraking bij jezelf en anderen doet en onderzoekt of je aanwezig kunt blijven tijdens de aanraking.
  • Je leert werken met het wheel of consent en leert over de indicaties en contra-indicaties van body-dearmouring sessies en neemt bij je medestudenten een intake af.
  • Je leert een veilige setting te creëren voor jezelf en je klanten.
Vrouw ligt op een matje, andere vrouw raakt haar liefdevol aan

Dag 2

  • Je leert over de werking van het zenuwstelsel, hoe een trauma ontstaat en op welke manieren je je zenuwstelsel kunt reguleren.
  • Je leert middels de focussing techniek hoe je contact kunt maken met datgene wat er zich in je onderbewuste afspeelt: innerlijk kind trauma, voorouderlijk trauma, intergenerationele overdracht trauma.
  • Je brengt de Feminine Touch access points (je body-dearmouring points) bij elkaar in kaart en onderzoekt welke access points actief zijn.
  • Je leert de spine frequencies kennen en leert hoe deze de energieflow in het lichaam kunnen stimuleren. 
  • Je doet een oefensessie bij één van je medestudenten en ervaart wat het betekent om het lichaam uit te nodigen om zich te openen. Je medestudent voert ook een oefensessie bij jou uit.


Een vrouw legt iets uit door te tekenen op een flipover. Een andere vrouw staat ernaar te kijken.

Dag 3

  • Je leert hoe je de spanning in de actieve Feminine Touch access points kunt releasen.  
  • Je leert drie tools (ademhaling, sound en beweging) die je kunt inzetten om je klant te helpen blokkades te releasen.
  • Je leert hoe je je klanten kunt uitnodigen om expressie te geven aan hun emoties als onderdeel van het loslaten van trauma.
  • Je doet een oefensessie bij één van je medestudenten en ervaart wat het releasen van een accespoint met je lichaamspantser doet. Je medestudent voert ook een oefensessie bij jou uit.
  • Je leert hoe je je klanten begeleid bij de integratie van een sessie.
Vrouwen tijdens een body dearmouring sessie

Dag 4

  • In de ochtend is er tijd om al je vragen stellen.
  • Daarna voer je een volledige Feminine Touch body-dearmouringsessie uit bij één van je medestudenten (1,5-2 uur). Na de lunch voert één van je medestudenten een volledige Feminine Touch body-dearmouringsessie bij jou uit (1,5-2 uur).
  • We sluiten de dag af met de uitreiking van het Feminine Touch facilitator certificaat.




Vrouw pakt rozen van spiritueel altaar

Na de training

Na de training ben je in staat om op een veilige en verantwoorde manier een Feminine Touch body-dearmouring sessie van 1,5-2 uur uit te voeren.

  • Je weet hoe je een veilige ruimte creëert voor jezelf en je klant.
  • Je kent de indicaties en contra-indicaties voor een sessie.
  • Je weet hoe je een intake uitvoert als start voor je sessie.
  • Je kunt op basis van liefdevolle aandacht en zachte aanraking het lichaam uitnodigen om te openen.
  • Je weet hoe het zenuwstelsel werkt, hoe je het reguleert en hoe het lichaam trauma opslaat en loslaat.
  • Je kunt klanten begeleiden tijdens een release en kunt de emoties die daarbij vrijkomen dragen.
  • Je kunt de cliënt begeleiden bij integratie van de sessie.

Dit is wat anderen zeggen:

Feminine Touch body-dearmouring training - reviews

Over de trainer

Ik ben Alida Lucia Wolters en met 15 jaar ervaring op het gebied van kruiden-, paddenstoelen- en plantengeneeskunde gecombineerd met trauma-healing, schaduwwerk en voorouderwerk draag ik mijn kennis graag aan je over.


Ik ben mijn carrière in 2008 begonnen als fysiotherapeut. Het lichaamsgericht werken in combinatie met traumaverwerking heeft al van jongs af aan mijn interesse. Toch ben ik vrij snel (na 7 jaar) volledig gestopt met fysiotherapie. Binnen de kaders van de eerstelijns fysiotherapie werd destijds vrijwel volledig gefocust op het oplossen van fysieke klachten en was er weinig tot geen ruimte om holistisch naar het probleem te kijken. Laat staan dat lichaamsgerichte traumaverwerking binnen de protocollen paste. Het voelde als een hokje wat te krap voor mij werd. 


Ik volgde veel opleidingen op het gebied van traumaverwerking, psychologie, sjamanisme en plantmedicijnen. In alles wat ik leerde, in alles wat ik deed, in alles wat ik bij mijn klanten ervoer bleven lichaamsgerichte interventies een grote rol spelen.


Ik leer je heel graag hoe je met de zachte en liefdevolle Feminine Touch methode het lichaamspantser kunt openen zodat ruimte ontstaat om oude, in het lichaam opgeslagen pijn, los te laten.

Instead of breaking through armour with force, 

we invite the body to open up

Vrouw aan het spaceholden voror andere vrouw

Data en details

De training vindt plaats in een kleine setting van 6 tot maximaal 12 personen, zodat er veel aandacht is voor jouw proces en jouw vragen.


De trainingsdagen zijn van 10.00 tot 17.00 uur en zijn inclusief lunch.


De training vindt plaats op onze trainingslocatie:

Reidroas 4a, 9254 JR Hurdegaryp


Parkeren is gratis en kan op het terrein.


Data Feminine Touch Body-dearmouring training: 10 & 11 oktober en 14 & 15 november

Alida Lucia Wolters geeft demo  tijdens Feminine Touch Training

Dit is wat je krijgt:

  • 4-daagse live training (10 & 11 oktober en 14 & 15 november) op een mooie locatie in Friesland.
  • Technieken om op een lichaamsgerichte manier (soft-touch) trauma & emoties los te laten met ondersteuning van ademwerk, sound en beweging.
  • Alle 28 access points van de wervelkolom en bijbehorende helende frequenties.
  • Een uitgebreide manual met daarin een volledig stappenplan om een sjamanistische Feminine Touch dearmouring sessie uit te voeren.
  • Een officieel dearmouring facilitator certificaat.


947,- excl. BTW